积极行动，科学预防：昌河实验小学流感防护指南
发布时间：2025年11月26日
流感是一种常见的急性呼吸道传染病，每年都会在特定季节流行，对公众健康和社会正常运转构成威胁。最新流感监测数据显示，我国南方省份流感活动水平整体呈上升趋势。具体到我省，监测表明江西省已进入流感流行期，主要流行毒株为甲型H3N2亚型（占比高达90%），同时伴有少量乙型流感病毒共同传播。随着气温持续走低，学生在室内聚集活动增多，流感传播风险显著提升。面对当前防控形势，我校师生与家长应如何科学、有效地做好预防？以下要点需共同关注——
流感≠感冒：认清本质差异，掌握科学防治之道
流感症状通常比普通感冒更重。除了咳嗽、咽痛等呼吸道症状外，流感患者往往会出现高热、全身酸痛、乏力、头痛等全身性症状。相比之下，普通感冒症状较轻，以喉咙不适、流涕、轻微疲倦为主。此外，流感传染性更强，尤其在密闭环境中易于传播，并可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，而普通感冒极少出现并发症。
流行毒株变化，免疫力面临新挑战
监测数据显示，今年南方省份流感主要流行株已从去年的甲型H1N1转变为甲型H3N2。这一变化意味着人群对当前流行毒株的免疫基础相对薄弱，感染风险可能相应增加。需注意的是，无论是H1N1还是H3N2，引起的典型症状均以发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛和乏力为主。
如何防流感？
流感高发期，预防我先行。守护每一位师生的健康是我们共同的责任。在此，我校为大家整理以下几点预防建议：
1 打疫苗：最有效的预防手段。
2. 勤洗手：用流动水或免洗洗手液。
3. 戴口罩：在人员密集场所务必佩戴。
4. 多通风：每天开窗2次，每次30分钟。
5. 强体质：均衡营养、充足休息、适度锻炼。
6. 早就医：出现发热等症状，及时就医并居家休息。
防控流感，人人有责。让我们师生家长积极行动起来，从勤洗手、多通风、接种疫苗等具体措施做起，携手筑牢校园健康防线，共同守护每一位师生的平安，保障教育教学工作的平稳有序。
流感是一种常见的急性呼吸道传染病，每年都会在特定季节流行，对公众健康和社会正常运转构成威胁。最新流感监测数据显示，我国南方省份流感活动水平整体呈上升趋势。具体到我省，监测表明江西省已进入流感流行期，主要流行毒株为甲型H3N2亚型（占比高达90%），同时伴有少量乙型流感病毒共同传播。随着气温持续走低，学生在室内聚集活动增多，流感传播风险显著提升。面对当前防控形势，我校师生与家长应如何科学、有效地做好预防？以下要点需共同关注——
流感≠感冒：认清本质差异，掌握科学防治之道
流感症状通常比普通感冒更重。除了咳嗽、咽痛等呼吸道症状外，流感患者往往会出现高热、全身酸痛、乏力、头痛等全身性症状。相比之下，普通感冒症状较轻，以喉咙不适、流涕、轻微疲倦为主。此外，流感传染性更强，尤其在密闭环境中易于传播，并可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，而普通感冒极少出现并发症。
流行毒株变化，免疫力面临新挑战
监测数据显示，今年南方省份流感主要流行株已从去年的甲型H1N1转变为甲型H3N2。这一变化意味着人群对当前流行毒株的免疫基础相对薄弱，感染风险可能相应增加。需注意的是，无论是H1N1还是H3N2，引起的典型症状均以发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛和乏力为主。
如何防流感？
流感高发期，预防我先行。守护每一位师生的健康是我们共同的责任。在此，我校为大家整理以下几点预防建议：
1 打疫苗：最有效的预防手段。
2. 勤洗手：用流动水或免洗洗手液。
3. 戴口罩：在人员密集场所务必佩戴。
4. 多通风：每天开窗2次，每次30分钟。
5. 强体质：均衡营养、充足休息、适度锻炼。
6. 早就医：出现发热等症状，及时就医并居家休息。